Ağız sağlığı, genel sağlığınızın aynasıdır. Günlük alışkanlıklarınıza ekleyeceğiniz küçük adımlarla diş ve diş eti sorunlarının büyük bölümünü önleyebilirsiniz.
- Dişlerinizi günde iki kez, en az iki dakika fırçalayın.
- Diş ipi ya da ara yüz fırçasını her akşam kullanın.
- Florlu diş macunu tercih edin.
- Şekerli ve asitli içecekleri azaltın.
- Diş fırçanızı üç ayda bir değiştirin.
- Sigaradan uzak durun.
- Yılda iki kez diş hekimi kontrolüne gidin.
Ağız ve diş sağlığı bölümümüzde koruyucu tedavilerimiz hakkında bilgi alabilirsiniz.
